KONTAKT OSS

Setskog IF 951 23 911 Send oss epost http://www.setskogif.no

Dametrimmen

"Dametrimmen er et lavterskel treningstilbud til alle damer, fra 16 år og oppover. Vi samles hver onsdag kl 19-20 i gymsalen på Setskog, og trener. Aktivitet kan variere noe, men har fokus på enkle styrkeøvelser for hele kroppen, enten som sirkeltrening eller mage/rompe/lår-time med instruktør. I tillegg har vi volleyballtrening onsdager kl 20-21 på samme sted. Oppdateringer legges ut på facebook-siden vår: "Dametrim". Det er en lukket gruppe, men bare be om å bli lagt til, så ordner vi det. Her legger vi ut informasjon rundt treningen hver uke. Velkommen til å bli med! Setskog dametrim v/Marianne Engh Tlf 472 80 301 Mail: marianne1981engh@gmail.com

KONTAKT OSS

Setskog IF 951 23 911 Send oss en epost http://www.setskogif.no
Design og drift: grafiskservice.com

Dametrimmen

"Dametrimmen er et lavterskel treningstilbud til alle damer, fra 16 år og oppover. Vi samles hver onsdag kl 19-20 i gymsalen på Setskog, og trener. Aktivitet kan variere noe, men har fokus på enkle styrkeøvelser for hele kroppen, enten som sirkeltrening eller mage/rompe/lår-time med instruktør. I tillegg har vi volleyballtrening onsdager kl 20-21 på samme sted. Oppdateringer legges ut på facebook-siden vår: "Dametrim". Det er en lukket gruppe, men bare be om å bli lagt til, så ordner vi det. Her legger vi ut informasjon rundt treningen hver uke. Velkommen til å bli med! Setskog dametrim v/Marianne Engh Tlf 472 80 301 Mail: marianne1981engh@gmail.com